berg och dalbana
Alltså det där med självförtroendet... Det åker ju lätt upp och ner, oftast minns man nerfärden. Ibland får man ligga där uppe på pluskontot ganska länge, ibland går det utför fort... Så som i morse till exempel:
Jag: ..... bla bla, bla bla.... och apropå det, idag är det ju den 27:e oktober och det är förutom kommunens löneutbetalningsdag även den internationella dagen för nallebjörnar.
Kollegan: Men va du kan mycket! (Upp som en sol...) Jag känner mig nästan hotad när det gäller värdelöst vetande! (...och ner som en pannkaka.)
Jodå, det vänder fort...
kort bara...
förstår nu ur privilegrad jag är som kan skriva om saker som lyft, koreografi och lycka under rubriken jobb... fantstiskt. jag är lyckligt lottad och inser det.
Språkmuppen citerar:
"Uttrycket baske mig är ett milt kraftuttryck som är en förkortad form av förbaske mig.. Verbet förbaska är i sin tur en fölmidrande omskrivning av förbanna. Verbet förbanna låter kanske inte så farligt att det krävs en omskrivning, men uttrycket förbanne mig har varit farligt.
Det betydde att man åkallade Guds straffdom över sig, och den användningen finns belagd sedan 1600-talet. Från 1700-talet har förbanne mig använts som en mera allmän svordom och i slutet av 1800-talet dök den mildare varianten baske mig upp."
-Erika Lyly
lätt som en plätt!
Mördartorsdag. Som vanligt. Jag kan flyga, jag är en humla! Knappt tid för lunch med alla extra möten och hur var det med koordinationen? Oklart...
Kvällsträning med Hälsinglands och stora Skutt i spetsen och där vände det! Sååå trött att jag passerat samtliga stadier och gick på någon gammal reservdepå från gud vet när men satan så kul det var! Dark Road och testosterongruppen, snacka om nya upplevelser! Jag har minsann aldrig förstått uttrycket "flyga som en vante innan"... Hur kul som helst! Nästan närkontakt mellan gråa mattan och pannan men det löste sig det å... Tack. Tack så väldigt mycket.
Jag är kär. Kär i känslan. Kär i dansen. Lycklig! och du... jag är en humla!
Miljömuppen citerar #100:
"Ring din politiker - igen. Gör fullkoligt klart för henne eller honom att miljöfrågor kommer att väga tungt nästa gång du går till valurnan. Det är sådana samtal som fått de styrande i städer som Barcelona och Oxford att kräva någon form av solvärme i varje nybyggd fastighet. Det är sådana samtal som fått Kaliforniens guvernör att lova: "Jag tänker visa världen att ekonomisk tillväxt och omtanke om miljön kan samexister." Det är sådana samtal som du nu ska börja ringa så att dina politiker får reda på vad du anser är viktigt. Det är dags nu."
-johan Tell
men hur ser vi ut egentligen?
önskar jag kunde lova bättring...
Miljömuppen citerar "99:
"Transportkolla. Titta dig omkring. Räkna vilka av dina prylar som är svensktillverkade. Hur många fick du ihop? Tre: dotterns smörkniv, mosterns drejade blomkruka och en Bruno Mathssonsfåtölj. Det visade sig att den svenska mobilen var tillverkad i Kina, den svenska spisen i Norge, den svenska dammsugaren i Ungern och den svenska tröjan i Kambodja.
Att försöka minska koldioxidutsläppen genom att köpa varor som inte transporterats lång väg är för det första svårt. För det andra är det nästan omöjligt att jämföra likvärdiga varor som transporterats från olika länder på olika sätt.
Ta vi som exempel. En studie menar att ett välfyllt containerskepp kan ha sex gånger mindre utsläpp av koldioxid per kilo last än de bästa lastbilarna. I så fall skulle en miljömedveten Göteborgare exempelvis hellre välja ett skeppat vin från Sydafrika än ett som åkt lastbil från Spanien.
En annan stduie visar att sjötransporterna är 13 gånger skonsammare än lastbilar vad gäller växthuseffekten. Då är till och med skeppade viner från Australien ett miljövänligare alternativ än spanska för Göteborgaren.
Men då visar en tredje studie att delar av sjöfarten är oerhört förorenade. Fortfarande fraktas stora mängder gods med fartyg som har ineffektiva motorer, som saknar katalytisk avgasrening och körs på oren bunkerolja. I det här fallet bör Göteborgaren hålla sig till sin spanska Rioja. Vill en svensk köpa en flaska vin, en teve eller en dator är det således stört omöjligt att ta reda på varans genererade koldioxidutsläpp för att väga in det i valet. Fråga därför. Exempelvis borde systembolagets personal veta hur just det vin du tänkt köpa har transporterats. Stöd därför den politiker som vill att såväl sjöfartens som luftfartens koldioxidutsläpp ska omfattas av Kyotoavtalet. Idag gör de det inte."
-Johan Tell
söndagmorgon och äntligen...
...min tur att läsa tidningen.
Miljömuppen citerar #88:
"Jobba miljösmart. Bidra till att göra din arbetsplats mer miljövänlig. Byt till lågenergilampor. Skriv ut och kopiera alltid dubbelsidigt. Kräv att firmabilarna är miljövänliga. Minska affärsresor genom att införa videokonferenser. Återvinn bläckpatroner till skrivare. Använd cykelbud eller planera bättre så att försändelsen kan skickas med den mer miljövänliga posten. Använd i görligaste mån returpapper. Kartlägg företagets koldioxidutsläpp och formulera en konkret handlingsplan för hur den ska sänkas. Uppmuntra den datoransvarige att ahndla miljömärkta varor. Kolla vilka apparater, datorer, skrivare, kaffebryggare, backupsystem som drar ström i standby-läge och fundera om de kan stängas av när de inte används. Skaffa ett intranät där all intern information finns i snygga pdf-filer som inte behöver skrivas ut. Det finns framtagna riktlinjer för att förbättra organisationers miljöprestanda: IS= 14000."
-Johan Tell
pepp
håller med Clara, så här borde det alltid vara!
Miljömuppen citerar #84:
"Konsumera mindre. Lågenergilampor, ekokläder, A-klassade vitvaror och kravmärkt kaffe i all ära, men vill du verkligen minska det avtryck du sätter på moder jord krävs större insatser. Första steget är att inse att du aldrig kan shoppa bort problemet med växthusgaser. Andra steget är att inse att du därför helt enkelt måste konsumera mindre. Inte hela tiden skaffa nya kläder, även om de är av ekobomull, inte köpa ny bil ideligen, även om en är miljövänlig, inte skaffa en dator till även om den är miljömärkt. Minns att varje vara redan innan du handlat den har ett kióldioxidutsläpp så att säga inbyggd i sig som härrör från tillverkning och transport. Den 24 november är En köpfri dag. Det behöver inte vara årets enda. Varför inte införa en köpfri dag i veckan? Förslagsvis söndagen. Känns bekant på något vis."
-Johan Tell
fredagsfeber
Miljömuppen citerar #82:
"Kräv krav. En liter kravmärkt mjölk kommer från en ko som fått gått ute och äta foder som inte odlats med konstgödsel eller bekämpningsmedel. En kravmärkt banan har inte besprutats med gifter mot ogräs, svampangrepp, larver och insekter. En traditionell bananplantage kan besprutas med 40-50 kilo blandnade gifter per hektar och år, att jämföras med 4,5 kilo för den mest besprutade grödan i Sverige, potatis. Det kravmärkta sädesfältet läcker inte besprutningsgifter till sjöar och vattendrag, gifter som sedan hamnar på våra tallrikar när vi äter fisk. Så långt känns det mesta ganska självklart. Men därmed inte sagt att frågan är enkel. Det finns exempelvis kritiker som menar att utan konstgödsel skulle vi inte kunna föda så många som vi faktiskt gör på vår jord. De exempelfierar med att jordens produktion av spannmål tredubblades mellan åren 1950 och 2000, medan åkerarealen bara utökades med 10 procent. Ekologisk odling producerar mindre per yta, och skulle alla äta ekologiskt vore vi tvungna att hugga ner varenda regnskog. Men allt här i världen kan ju inte vara entydigt och glasklart..."
-Johan Tell
kalla mig häxa!
jo det var så... igår var jag en häxa! no mercy! känns så där i själen... kul då. godis-terapi ikväll.
Miljömuppen citerar #80:
"Byt frisyr. I ett test av gel, sprej och mousse underkänns samtliga. Alla testets 38 hårstylingsprodukter visade sig vara dåliga ur miljö - och hälsoperspektiv. Kemikalierna som påträffades hade allergiframkallande, cancerframkallande, reproduktionsstörande, hormonstörande eller mutagena egenskaper. Visserligen var halterna små, men eftersom produkterna används av unga anssågs de likväl som olämpliga. Dags att byta frisyr?"
-Johan Tell
förresten...
...bara måste skryta. nej det är fel... gnälla? nja... lätta mitt hjärta? ja det funkar.
låt mig lätta mitt hjärta:
att man föddes med jordens mjukaste och känsligaste skinn är ju ingen nyhet. supersmidigt då man ytterst sällan måste fila fötterna eller det faktum att man aldrig behöver leta efter flaskor med underrubriken "mjukgörande". dock ett rent helvet när man utsätter sig för friktion... typ promenad... kroniska skavsår, hört talats om den? här har ni kvinnan som inte kan gå till ica utan att tejpa hälarna i förberedande syfte. superkul. snyggt framförallt, speciellt i pumps. nat!
"vad är väl en bal på slottet?", muttrade askungen. "allt!", skanderade hennes styvsystrar och karvade sig gladeligen i hälarna för att få ner fossingarna i nån gammal rutten glassko.
jaja, ilands-problem de luxe. men nu blir det värre! som dansfröken hjälper man ju eleverna i undervisningen genom att markera pulsen i musiken när de dansar... eller man försöker ju, även om det inte är skitenkelt för oss som inte fått den stora äran att förkovra oss i gehörslära. (Ters!) hur som haver, detta går att göra t ex genom att knäppa med fingrarna. (föredömligt när man känner sig krasslig i halsen...) men när man knäppt så mycket att man fått en spricka i fingret? på riktigt! jag svär! tycker själv fruktansvärt synd om mimg själv. massor! men omvärlden bara skrattar. sällan... men när jag får kallbrand då jävlar... kan det här skattas som arbetsskada?
ger upp, checkar ut, åker hem och tar hand om de gamla nerverna...
Miljömuppen citerar #79:
"Städa som förr. Varje år säljs mellan 40 000 och 50 000 ton städ- och rengöringsmedel för hemmabruk i Sverige varav många innehåller miljöfarliga ämnen. I själva verket behöver du inte mer än ett diskmedel och ett allrengöringsmedel - miljömärkta sådana. Strunta i alla specialrengörings och desinfektionsmedel. Prova hellre att städa som på farmors tid. Ättika eller citronsyra tar bort beläggningar på toalett och kakel, bläckfläckar försvinner med vinäger, fönstren blir rena med diskmedel, ugnen skiner efter en kur såpa som får verka en stund på låg värme och den tilltryckta pralinen i soffan skrapas först bort för att därefter attackeras med bakpulver utblandat i ljummet vatten. Tar du sedan för vana att ibland använda en sopborste, sliper du lida av ljudet från dammsugaren, samtidigt som du sparar lika mycket ström som behövs för att driva 175 lågenergilampor."
-Johan Tell
koma vs torrets
fredag eftermiddag... säger inte det allt? slut som människa och definitivt som artist! tjo och tjim, lakritsrim! pinsam situation i en bil med en kollega... inte mycket gemensamt. inget alls faktiskt. hmm... vad ska vi prata om... kom igen nu, koppla på mingelhjärnan! båda två stirrar ut genom bilrutan och hoppas att 50 km/h ska gå mycket fortare just idag än det någonsin gått tidigare... händer inte. nähä! hatten av för bilradion säger jag bara... P4 hade lyckats lura in en skön typ med en massa torrets för intervju om just torrets... snacka om ice-breaker. människan pratade konstant oavbrutet och växlade problemfritt mellanf ramlänges och baklänges... den som kan säga lastbilstransport baklänges på studs räcker upp handen... nä, trodde väl inte det. nästan så man själv önskar att man hade en släng av det där... fatta vilket partytrick. hatten av å hej då!
Miljömuppen citerar # 77:
"Undvik kallstart. Använd motorvärmare. En kall motor släpper ut tio gånger mer koldioxid under den första kilometern jämfört med en varm. En förutsättning för att den totala miljöekvationen ska vara positiv bygger på två förutsättningar: att elen till motorvärmaren kommer deån förnyelsebar energi och att du använder timer: högst en och en halv timme vid -15 grader, högst en timme vid -0 grader, inte alls vid temperaturer över tio grader."
-Johan Tell
det eviga oket...
Måste man hamna i samma kategori som de som inte kan knyta skosnörena själva bara för att man inte vet vad en ters är? Låter som herpes... Eller ett supergammalt mått från förr, som fjärs ungefär... (Brann inte allt sånt förlegat upp med Sundsvall?)
Visst, jag omger mig dagligen med människor som behärskar ters och massa andra flashiga musiktekniska termer men tror du att det är till någon hjälp? Icke! Detta är klubben för inbördes beundran... Det mest generösa svar jag fått den här veckan var "menar du en liten eller en stor ters?" Ja inte fan vet jag, en normal? Vi lever i landet lagom, ge mig en vanlig! Ger upp...
Men det är inte så svårt, tröstar lillasyster, det är som att sjunga "kalla den änglamarken..." tack va gullig du är, kvittrar jag och vågar inte berätta att sången jag ska sjunga är på engelska och inte någon klämkäck visa forntiden... nä nä, det är skillnad på folk och folk och vi idioter från natur döljer våra skamset röda kinder bakom en gammal formelsamling...
Miljömuppen citerar #73:
"Cykla. Överallt, hela tiden - det finns dubbdäck. Låt säga att du har 5 kilometer till jobbet och väljer cykeln framför bilen. Då sparar du cirka 5000 kronor på ett år och naturen slipper ytterligare 500 kilo koldioxid."
-Johan Tell
sen torsdag kväll...
Miljömuppenciterar #71:
"Se om ditt hus. Närmare 60 procent av energiåtgången i en svensk villa handlar om uppvärmning. Därför ska du:
-se över dörrars och fönsters tätningslister
-om möjligt byta till treglasfönster
-byta ut trasiga termostater och de som är äldre än 10-15 år
-fundera över vilken värmekälla som är bäst för dina förhållanden: fjärrvärme, pelletsbrännare eller värmepump som kan hämta energi från berg, mark eller vatten
-komplettera med solvärmeceller eller solfångare
-se över isoleringen av vinden
-vid renovering av fasaden, isolera den samtidigt
Hör med din kommuns energirådgivare om möjligheter till fler energibesparande åtgärder."
-Johan Tell
tusen myror i rumpan










håller fullt och fast med eleverna om rastlösheten och inte minskar den ju fler dagar man spenderar utanför danssalne... icke!
rotar i genom pappas ator på jakt efter minnen och vad hittar man... bilderna från när vi senast var i s:t Lars och dansade... mysigt. saknar... längtar!
alldeles, alldeles snart är det höst igen och man kan få lugna sin svårartade damp i danssalen igen...
Miljömuppen citerar #61:
"Förtäta din stad. Att det idag är billigt att bebygga prima åkermark med köpcentra utesluter inte att det är en ekonomisk idioti inom en snar framtid.
Dessutom, ju mer utspritt ett samhälle blir, desto mer beroende av bilen blir vi.
Ritningar och modeller över planerad bebyggelse finns utställda hos din kommun och i vissa fall på nätet. Protestera måt dåliga projekt men glöm inte att samtidigt föra fram konstruktiva alternativ. Kanske känner du till centralt belägna ödetomter eller nedlagda industrier där ett köpcentrum skulle passa bättre.
År 2050 beräknas jordens befolkning uppgå till 9 miljarder. Låt Sverige bli en förebild i hur man bygger tätt, bygger på höjden och konsekvent viker viktig åkermark åt odling av mat och biobränslen."
-Johan Tell
kom och lek... det är kul!
Hälsinglands dansteater och dansoteket är i alla fall kända för en sak, att genomföra sitt planerade uppträdande trots väderlek. I ur och skur dansar vi på stadens torg.
Nu närmast - fredag 12/6 kl. 12.15-13.00 Dansar Hälsinglands Dansteater 16 man starkt på Tingshustorget utanför krokanen. Ungdomarna går direkt från sin skolavslutning till dansshowen.
Lördag 13/6 Blandare grupper från Dansoteket inleder sitt sommarlov med en show på samma torg kl. 13.00 Stor och små visar upp sig för allmänheten.
Söndag 14/6 intar Hälsinglands Dansteater med hemvändare Kilafors Biografteater och ger en blandad och fartfylld show på strax över en timme med start klockan 19. Vi kommer att repetera från kl. 14 på platsen. Dansteatern har bjudit in några av sina gamla dansare som nu dansar på andra platser i Sverige att gästdansa. En bra motivator för de aktiva nu. Hjärtligt välkomna! Jo.... kom nu!
Miljömuppen citerar #57:
"Tänk globalt, handla lokalt. Men gör det med förnuft. Skulle detta slagordsmässiga råd blint följas vore vi snart tillbaka till tiden då vi svenskar stora delar av året åt insaltad sill, surkål och syltade päron. Sant är förstås att energislukande transporter och växthus undviks när du kan välja ett lokalt, säsongsproducerat livsmedel.
Ät därför hellre ett åkeröäpple från Åkerö än ett grönt äpple från Argentina. Hellre svensk nypotatis från Bjärehalvön än influgna primörer från Kanarieöarna. Hellre oxfilé från svenska nötkreatur som betar vågar hagar öpnna än från brasiliansk boskap i miljövidrigt röjd regnskog.
Men tro därmed inte att alla svenska livsmedel alltid är att föredra från miljösynpunkt. En spansk, solmognad tomat som fraktats till Sverige i en långtradare kan ha genererat mindre växthusgaser än en växthusuppdriven svensk. Ett lamm som skuttat fritt i Nya Zeeland och därefter skeppats hit behöver inte ha förbrukat mer resurser än ett svenskt uppfött på kraftfoder. En kravbanan från Dominikanska republiken som vaggat hit i en enorm kyltanker har inte orsakat orimligt mycket växthusgaser.
Dessutom, om exempelvis influgen mango från Kenya är din variant av lycka här i livet, ät då en mango! Men lägg till mangons utsläpp av vkoldioxid - ungefär fem gånger dess egen vikt - in din privata summering av växthusgaser. Du kan kanske genast kompensera denna excess genom att byta ut två kilo tomater mot två kilo morötter och på så vis sänka din koldioxidsumma med sex kilo."
-Johan Tell
true colours
Ett otroligt vackert språk, och att dessutom ha uthålligheten att hålla sig till samma stil genom hela.
Efter att ha tittat på så många olika dansare, proffs som amatörer, jobbat med olika pedagoger eller bara slitit själv så inser man hur unikt det är med en så ren dansare... Som jobbar så noggrant, teniskt och rent. Och som dessutom verkar göra det helt utan ansträngning. Att med en så självklar lätthet lyfta från golvet, pointa foten eller hitta förlängningen i precis rätt tid... Det är häftigt!
Vi tackar, jag tackar... Det var fantastiskt! Vackert, rent, ärligt och fantastiskt!
Miljömuppen citerar #56:
"Kemikaliekolla dig själv. Gå igenom vilka produkter du använder, kolla vad de innehåller, bedöm deras miljöpåverkan och ta ett aktivt beslut huruvida kemikalien verkligen behövs i ditt liv.
Konsumentverket publicerar en kemikalielista som det kan vara klokt att stämma av med innan du blir för intim med fel produkt.
Minns testet när en halv tesked mjällschampo hälldes i ett tusenlitersakvarium och dödade hälften av fiskarna inom fyra dygn. Under 2003 användes tio ton giftig zinkpyrition i svenskt mjällschampo. Därtill förbrukades 2,4 ton i båtbottenfärger - ännu ett ställe där just medel som dödar fisk kanske borde undvikas.
Dessutom, de flesta som tror sig ha mjäll - orsakad av jästsvampen malassezia - lider bara av torr hårbotten."
-Johan Tell
Men hur kul kan man ha?
Kära Häxa!
Årets välkomstceremoni vid Hogwarts skola för trolldom och häxkonster hålls den 8/6 kl 18 i Bergvallhallen. Som lärare kommer du att bli tilldelad en särskild roll. Det är viktigt att du läser på ordentligt och att du agerar och klär dig som denna. (Vi rekommenderar google.com)
Hanna Rosén - Fleur Delacour
Beauxbatons förkämpe i Turneringen i magisk trekamp.
Har Vilie blod i sig vilket ger henne en viss dragningskraft.
Hon är vacker med långt silverblont hår.
Fleur har till en början en ganska snobbig attityd men den blir bättre.
Bor just nu i London tillsammans med Rons bror Bill och arbetar på Gringotts.
Bill och Fleur är förlovade.

Väl mött!
Jodå, hela lärarlaget samlades för att förvandlas till sina karaktärer... Kroppskaraktär ryade Camilla aka Professor Snape. Bergvall hade som i ett trollslag förvandlats till Hogwarts stora sal med musik och scenografi. Största utmaningen var nog att hålla sin frostiga attityd, speciellt med professor Lockhart som bordsherre. Vill nog ändå påstå att uppdraget genomfördes väl tills dansuppvisningen startade... Dansfröknarna skrattade så att tårarna rann! I get the point! Jag fattar! Jag tar åt mig! Nya danssteg utlovas... Och kanske lite mindre drama? My Lord! Satan så kul! Hatten av för Hälsinglands DansTeaters nya medlemmar... Jag lämnar min plats till förfogande!
Miljömuppen citerar #51:
"Kontakta företag. Ta för vana att ringa eller mejla företagens konsumentpaneler. Ställ dina miljöfrågor om innehåll, tillverkning, förpackning och transport.
Varje sådan kontakt kommer att infogas i den statistisk som ligger till grund för framtida aprodukter."
-Johan Tell
ännu mer måndag
Miljömuppen citerar #50:
"Snåla i köket. När du byter kyl, frys, spis eller diskmaskin, se då till att de är så energisnåla som möjligt och märkta från A til A+++. Med en ny kyl och frys kan du spara 500 kronor om året i sänkta elräkningar och samtidigt bespara miljön många kilon koldioxid.
Men byt inte förrän dina maskiner verkligen är uttjänta och omöjliga att reparera. Det förbrukas mängder av såväl resurser som energi när vitvaror tillverkas och fraktas - kanske ända från Sydkorea.
I väntan på att köpa nytt ska du vara noggrann med att dammsuga baksidan av kylen, frosat av och aldrig sätta in varma matvaror. Glöm inte att tina frysta matvaror i kylen."
-Johan Tell.
surt
Tiden går och nu är det 3 veckor kvar till skolavslutningen... Vi kryssar av ännu en vecka och snart är både spanska showen och kostymernas parad avklarade. Vore det inte för förbannade SJ så skulle Pluttan alldeles, alldeles strax vara här... Men icke! Ankomst kl vet inte när men varmt välkommen är hon mitt lilla troll i alla fall.
Nu återstår bara frågan när högskolan tänkte höra av sig... Ska man kanske gå in på närmaste bokhandel boklådor i pluralis Kristin) och rycka första bästa bok i pedagogikhyllan? Rita-gissa-spring liksom?
Nä, nu går vi hem... Ett förtroendeuppdrag ikväll och sen är det nästan, nästan helg.
Miljömuppen citerar #39:
"Bejaka årstiderna. Ät jordgubbar på sommaren, kåldolmar på hösten, svenska äpplen på vintern och nässelsoppa på våren. Vandra på våren, bada på sommaren, paddla på hösten och åk skidor på vintern.
Att vända på årstiderna, oavsett om det gäller mat eller aktiviteter, leder ofelbart till en ökad förbrukning av fossila bränslen."
-Johan Tell
till mina kära kollegor!

Miljömuppen citerar #38:
"Håll hastigheten. Om ingen i Sverige körde för fort skulle koldioxidutsläppen minska med 700 00 ton på ett år. Dessutom skulle 150 liv sparas, vilket är närmare en tredjedel av alla de som årligen dör i trafiken."
-Johan Tell
heden på stan...
Hatten av för alla fantstiska elever som kämpar och sliter!

Miljömuppen citerar #36:
"Undvik antibakteriella produkter. Misstankar finns att antibakteriella tillsatser skapar ökad antibiotikaresistens liksom anna miljöfara. Antibakteriella tillsatser kan hittas i allt från tandkräm, diskdukar, strumpor och rengöringsmedel till sportkläder.
Onödigt.
Gammaldags hygien duger gott."
-Johan Tell